La Ballena

Mi pelo no es lacio, pero tampoco es crespo, tiene ondas, y pelos duros y torcidos que se paran cuando me peino, es seco y y sin brillo. En resúmen, mi pelo es una mierda, o lo era hasta que dejé de usar shampoo/champú.

Encontré muchos links sobre con qué reemplazar el champú, desgraciadamente los mejores artículos están en ingles, asi que me tome la libertad de trasncribir algunas partes.
Éste es uno corto en español. Y éste es uno de mis favoritos (en inglés) mira las fotos!

Estoy segura que lo primero que la gente se imagina es “ay que asco, mejor me mantengo lejos de ti y tu cabeza grasienta”, lo sé porque tengo amigas que creen que sólo el olor artificial de las botellas es el único aceptable en nuestra existencia y vivo con un hombre que cree que si no hay espuma no hay limpieza, y no es fácil re-entrenar al mundo y hacerles entender a todos que el marketing les ha lavado el cerebro y que existen opciones mas sanas que SÍ funcionan.

El champú es detergente, así de simple. Es verdad que limpia el pelo, pero para la gran mayoria de nosotros sin usar acondicionador y luego crema para peinar, no podemos salir a la calle. El champú comercial crea un círculo vicioso, deja tan limpio el cabello que incluso quita su grasa natural, a lo que el cuero cabelludo responde produciendo mas grasa, la que nos quitamos al día siguiente lavandonos con mas champú…..

La transición no es fácil, ya que al dejar de usar champú, el cuero cabelludo tiene que adaptarse y regular nuevamente la cantidad de grasa que debe elaborar, y empiezas a sentir el pelo sucio y grasoso, y tengo que admitir que es algo fastidioso, pero créanme que pasa, es solo el cuerpo adaptandose a un nuevo ritmo. Aunque puede tomar de 2 semanas a 2 meses, pero hay que echarle ganas

Pero entonces que utilizar en lugar de champú? Encontré que a la mayoria le funciona la mezcla de bicarbonato de sodio y vinagre de manzana, a mi me va muy bien.

” Disuelve una o dos cucharadas de bicarbonato de sodio, y agrega agua hasta formar una pasta, aplicala solamente en las raíces y masajea bien haciendo círculos empezando del centro de la cabeza y termina con la parte trasera y los costados, este masaje ayuda a abrir los poros y a eliminar los residuos químicos de años. Enjuaga bien.

Luego mezcla 2 cucharadas de vinagre de manzana con agua en una taza, dejar por un minuto y luego enjuaga”

“Recuerda que hay un período de transición de 2 semanas a 2 meses, dependiendo de cada persona. Aqui algunos tips:

- Si tu cabello hace frizz, o se electriza. Trata de usar menos bicarbonato de sodio, o reduce el tiempo en el cabello. La miel puede ayudar.

- Si tu cabello se pone muy grasoso. Reduce la cantidad de vinagre, o prueba con jugo de limón o lima. No uses miel, y asegurate de usar la mezcla de vinagre solo en las puntas.

-Si tienes picazón, prueba con aceites esenciales de té de árbol, lavanda, o romero. Si tu cabello se pone muy seco, prueba con solo un poco de aceite de oliva en las puntas” Link de Nature Moms

Una posibilidad menos drástica, obtenida del libro de Lorrain Massey como para aquellos que no se animan en dejar el champú de golpe.

“ [...] 2- En lugar de usar champú, intenta hacerte un ‘lavado acondicionador’, es una manera gentil de limpiar el pelo y de quitar los residuos. Para mejores resultados, utiliza acondicionadores baratos y livianos, como VO5, Suave, o White Rain. Mientras el acondicionador no sea muy denso, debe funcionar, ya que tiene los químicos básicos para limpiar el pelo. También puedes intentar usar solo agua.

Como hacer un lavado acondicionador:

1. Humedece tu pelo y desenredalo con los dedos

2. Toma un poco de acondicionador, no demasiado, y aplicalo por secciones si tu cabello es largo, concentrandote en el cuero cabelludo y masajenado siempre, deja un minuto y enjuaga, la idea es usarlo como tu champú regular.

3. Enjuaga bien con agua fría

4. Algunas personas utilizan mas acondicionador, y enjuagan luego de hacerse el lavado. En mi caso no es necesario, pero a lo mejor resulta para ti.” Link de MotownGirl

Aquí tambien hay otras opciones que puedes intentar

MI EXPERIENCIA.

El año pasado intenté dejar el champú. Estuve utilizando uno de los acondicionadores de Alberto VO5, y me cepillaba el pelo cada vez que podía para tratar de emparejar el exceso de grasa de las raíces. Un día en una reunión un muchacho comentó “oye la flaca tiene bonito pelo no?” Saben lo que eso significó tras AÑOS de tener que escuchar comentarios sobre lo reseco de mi pelo?? estaba feliz! :) Luego tuve que embarcar y viajando encontré una tienda llena de productos orgánicos que quice probar. Compré el J.A.Y de Aubrey Organics, el Champú de frambuesas de Desert Essence, el champú de limon y menta de Avalon Organics, apesar de que son empresas reconocidas por no contener ingredientes agresivos y por su compromiso con el medio ambiente, a mi pelo solo le arruinó la felicidad. En mi desesperación probaba mas cosas, y solo logré que me saliera caspa y siempre tuviera picazón.. Cuando volví a lima, decidí dejar el champú nuevamente.

Tratando de entender la diferencia entre “baking soda” y “baking powder” empecé a usar bicarbonato de sodio y no me daba problemas excepto que a la hora de peinarme en la ducha sentia el pelo un poco duro, luego intenté polvo de hornear, y éste me deja el pelo mucho más suave, pero ensucia mucho la ducha, asi que me quedo con el bicarbonato.

Al principio tambien estuve usando vinagre blanco sin mezclar, pero no quedaba tan mal. Ésta vez compre en el super una botella de vinagre de manzana y solo me echo un poco en la parte superior de la cabeza y lo enjuago bien. La diferencia que yo noté con el de manzana, es que éste es mas suave, no arde los ojos y me aclara el pelo. Recuerden que se debe enjuagar bien primero el bicarbonato. Aunque para empezar me estoy lavando el pelo todos los días, no uso el Bicarbonato ni el Vinagre de Manzana todos los días, solo cada dos, y hace 4 días que sólo estoy usando agua o acondicionador, (porque me da flojera salir a comprar) y me aseguro de enjuagarlo bien, pues dejar residuos solo provoca que el polvo y la suciedad se pegue mas en el pelo.

En el baño siempre es bueno tener a la mano un peine de dientes separados que me ayuda a enjuagarme bien el pelo con la poca presión de agua, asi como una jarrita para hacer las mezclas.

*Ojo que el Vinagre no deja ningún olor despues que se ha secado el pelo* Así que no hay ningun riesgo de andar por ahi oliendo a encebollado.

Para combatir la caspa y la picazón hace una semana me compré aceite esencial de tea tree, luego de lavarme y secarme el pelo con toalla, mezclo 4 gotas con 1 cucharada de aceite de almendras para diluir (pues no se aconseja usar directamente en la piel) lo froto masajeando por toda mi cabeza, y me peino, al toque sientes como refresca la piel, ya me dejó de picar tanto la cabeza y casi no hay caspa.

El fin de semana estuve donde mi mamá, y sin darme cuenta me solte el pelo y empece desenredarlo con los dedos, mismo comercial de pantene, mi mamá me dijo que mi pelo estaba preciooooooso, que ni se me ocurra hacerme laciado japonés. Yo me quedé sonsa. La mujer que se lamentaba conmigo de la resequedad y me mandaba al peluquero cada que podía, me dcía que mi pelo esta precioso? WOW, no necesité mas confirmación. Le explique mi nuevo método, pero no se animó, dice que no tiene tiempo, y yo creo que no me cree.

Otras recetas naturales para limpiarte el pelo las puedes encontrar aquí

En resúmen, si eres verde y te preocupa el medioambiente, si te parece que el precio de un “buen champú” es demasiado, si has leído sobre todos esos ingredientes cancerígenos en las botellas de tus productos del baño, el maquillaje, los implementos de limpieza, etc, si ya no sabes que hacer con tu pelo porque los productos te funcionan un mes y luego nada, o todas las anteriores, intenta dejar el champú.